Pour le cours de remise en forme du Vendredi 19 août :
OKC is Back!!!
Pour les 13 ans et plus, rendez vous vendredi 19 à 19h30, Abbaye des Chàteliers à la Flotte, prévoyez une petite bouteille d'eau et votre bonne humeur, pour les courageux, venez en vélo (Je serais en vélo) et n'oubliez pas votre antivol.
Pour ceux qui les ont tee shirt du club (Je sais il est chaud, mais je l'aurais aussi) et gants de Fight.
Dimanche on changera de commune.
BIENTOT LA RENTREE
Chers Adhérents,
Après des vacances méritées, votre club OKC préféré reprendra ses entraînements en septembre; mais des séances (1h) de remise en forme, en plein air, sont proposées ! (ouvertes aux parents également).
Pour les ados/Adultes (à partir de 13 ans)
Le vendredi 19 à 19h30
Dimanche 21 à 19h30
Samedi 27 à 19h30
Pour les enfants (8 à 12ans)
Mercredi 24 à 19h
Dimanche 28 à 19h
Pour les Baby (4 à 7ans)
Mercredi 24 à 11h30
Merci d'informer Jacques si vous êtes intéressé par une des séances de remise en forme.
Mobilisez vous également pour la Fête des Associations le 11 septembre.
et donc N'oubliez pas de nous signaler si vous êtes disponibles pour y participer ! Nous comptons sur vous :-)
l'OKC est fier d'annoncer deux nouvelles Ceintures noires dans notre club pour Estevan Zelie et Nathan Borie Harel.
L'article du phare de Ré met aussi à l'honneur Noa Fourcaud (cadet, moins de 65 kg) qui a brillé en karaté contact light sur un podium national.
N'hesitez pas à aller voir les photos sur notre page Facebook
UNE EQUIPE DYNAMIQUE !! :-)
Le Président et les élus de l'OKC vous invitent à venir nous voir pour toutes informations concernant les activités de notre club l'OKC.
Suivez-nous sur Facebook !
Cet été, possibilités de STAGE A LA CARTE avec notre professeur adoré Jacques Djeddi
C'est la rentrée
Scéance Karate plage du mercredi 9 juin à la plage de l'Arnerault
Cliquer ici pour voir des photos (Facebook) : https://www.facebook.com/media/set/?vanity=oceankarate&set=a.4066791590080722
Belle Article du Phare de Ré (cliquer pour agrandir)
Voici les résultats de l'examen ceinture orange qui a eu lieu samedi dernier (8 mai) avec un dispositif sanitaire adapté. Nous pouvons féliciter :
- Nolan : ceinture Jaune/Orange
- Corentin : Ceinture Orange
- Maddie : Ceinture Orange
- Baptiste : Ceinture Orange
- sans oublier François (Adulte) : Ceinture Orange
(la photo ci-dessous à été prise le jour de l'épreuve , d'où la couleur jaune des ceintures :-) )
L'Ocean Karaté Club vous souhaite un heureux 1er mai !
« Rire, bouger, partager un moment de convivialité, entre êtres humains…Respirer ! » .
Très bel article dans Ré à La Hune de notre ami karatéka Romain sur les initiatives de Jacques et le bureau pour permettre la continuation de séances sportives en extérieur et en toute sécurité.
https://www.realahune.fr/remise-en-forme-pour-tous-l.../
Et aussi l'article du Phare ci-dessous ..
ANCIENNES INFOS:
28/01/2022 : Assemblée Générale en présentiel saison 2020-2021 ! Merci aux participants et aux membres du bureau et comité directeur.
08/01/2021 : Assemblée Générale - en distanciel le vendredi 08 janvier 2021 - 19h - Merci pour vore participation!
15/11/2020 : Article sur le stage et examen d'arbitrage le 11 octobre dernier à Chauvigny.
http://ocean-karate-laflotte.e-monsite.com/pages/resultats-des-competitions/20201011-resultat-arbitrage.html
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